Kniha Poselství ásan

KNIHA SLAVÍ 1 ROK NAROZENINY

SLEVA 130 KČ (běžná cena 550 Kč)

  • Jak na ásany jinak (když hledám v józe víc...)
  • O přesahu jógy do každodenního života
  • O naslouchání vzkazů vlastní duše
  • O hlubším prožitku z jógové praxe
Skladem (> 10 ks)
420 Kč
Kategorie: Doplňky
Záruka: 2 roky

O knize

  • Počet stran: 272
  • Velikost: A4
  • Běžná cena 550 Kč, říjnová narozeninová cena 420 Kč
  • Autor: Judita Berková
  • Vydalo: nakladatelství Milujeme jógu, 2019
  • Papír: křídový matný 135g
  • Vazba: měkká, brožováno
  • ISBN: 978-80-907635-0-0
  • Počet poselství ásan: 33
  • Ke každé ásaně: poselství na jógové podložce (během praxe) a poselství mimo podložku (přesah do každodenního života)
  • 8 kapitol: poselství o přijetí sama sebe, poselství o vnitřní síle, poselství o odvaze, poselství o otevřenosti vůči životu, poselství o vnitřním klidu, poselství o (od)pouštění, poselství o tvorbě vlastního života, poselství o mém potenciálu
  • Ke každé ásaně: příprava na ásanu, poselství ásany, u vybraných ásan také symbol, který vytváříš svým tělem
  • Dodání: PPL do 3 pracovních dnů


Na jógové praxi je něco lákavého. Pokud to cítíte, tušíte, že nejde jen o protahování těla a správné provedení krkolomných pozic. Jóga je duchovní praxe. Je to praxe napojování se na svou podstatu a svůj potenciál. Tato kniha je o přesahu jógy z jógové podložky do každodenního života. Je to kniha o radosti z fyzického bytí spojeného s hlubokým vnitřním klidem, že vše je dobré. Je to kniha o naslouchání vzkazům, které pro nás má vědomá jógová praxe, vědomé provedení a prožití jednotlivých ásan (pozic). Naučte se, jak tyto vzkazy vyslyšet a jak jimi žít nejen na podložce, ale i v každodenním životě.



 

O autorce knihy

Judita Berková

  • Autorka knihy Poselství ásan
  • Jógová praxe od roku 2010
  • Vyučuje jógu od roku 2014
  • Instruktorské vzdělání (450 hodin)
  • Vytvořila program Jóga pro neslyšící
  • Pořádá jógové pobyty po celém světě
  • Navrhuje vlastní jógové oblečení (jógové šaty)
  • Od září 2018 tříleté studium UČITEL JÓGY PRVNÍ TŘÍDY = nejvyšší mezinárodní jógové oprávnění vydané Univerzitou Karlovou
Judita praktikuje jógu od roku 2010 a od roku 2014 ji vyučuje. Učí jógu v Praze, pořádá jógové zájezdy po celém světě, je autorkou jógových programů a navrhuje svoje vlastní jógové oblečení - JÓGOVÉ ŠATY.  Je autorkou knihy POSELSTVÍ ÁSAN, která vyšla v říjnu 2019. Dále je autorkou jógového programu 10 DNÍ S JÓGOU, meditačního přístupu k ásanam v jógovém kurzu POSELSTVÍ ÁSAN, meditačního balíčku MEDITACE BOJOVNÍKA a TANEČNÍ MEDITACE 4 ARCHETYPŮ ŽENSTVÍ. Od září 2018 nastoupila tříleté studium UČITELE JÓGY PRVNÍ TŘÍDY, což je nejvyšší mezinárodní jógové oprávnění vydané Univerzitou Karlovou. Je spoluzakladatelkou projektů La Que Sabe, který pořádá celodenní tanečení a jógová setkání a podporuje ženy v přijetí vlastního těla a ženskosti. Judita spolupracuje na dalších projektech jako Přirozená antikoncepce, vědomé milování a Cesta Extáze, které se zaměřují na moudrost lidského těla.
 
 

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole: