Lekce jógy: Otevírání pánve a srdce

  • Délka lekce 55 minut
  • Ke stažení v mp4
  • Téma: Lehkost
  • Ochutnávka z programu 10 dní s jógou
  • Bonus k lekci: 3 videoinspirace, jak žít jógovou moudrost i mimo podložku
  • Lektorka: Judita Berková
Skladem (> 10 ks)
180 Kč

"Otevírání pánve a srdce" je lekce jógy zaměřená na oblast pánve a hrudníku délce jedné lekce ve fitness centru.

 


BONUS:

3 videoinspirace, jak žít jógovou moudrost i mimo podložku


 POUZE PRAXE

Mluvení už bylo dost, nyní je načase to, co pouze víme, začít žít naplno každý den.


JEDNOTA

Půjde o sílu tělesnou i duševní, o odvahu i vnitřní klid, o flexibilitu a umění být v přítomném okamžiku!


VIDEO JE TVOJE

Video je Tvoje! Můžeš si ho přehrát on-line nebo si ho stáhnout do počítače jako mp4!


POUŠTĚNÍ STARÉHO

Rozpusť tělesné zamrzlinky, nech odejít staré a dej prostor tomu novému! 


 

LEKCE JE VHODNÁ TAKÉ PRO ZAČÁTEČNÍKY!

Jóga vždy u mě, na dovolené, ráno, večer, v práci.

Přihlášení do členské sekce Ti přijde do emailu. 

Pojď hooodně pracovat se svým tělem a jeho moudrost žít i mimo podložku!

 

 

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole: