Kniha Poselství ásan
KNIHA O PŘESAHU JÓGY DO ŽIVOTA
A O JÓGOVÉ FILOZOFII
- Jak na ásany jinak, když hledám v józe víc...
- O přesahu jógy do každodenního života
- O naslouchání vzkazů vlastní duše
- O hlubším prožitku z jógové praxe
Kategorie: | Vše z papíru |
---|---|
Záruka: | 2 roky |
O knize
- Počet stran: 272
- Velikost: A4
- Cena 550 Kč
- Autor: Judita Berková
- Vydalo: nakladatelství Milujeme jógu, 2019
- Papír: křídový matný 135g
- Vazba: měkká, brožováno
- ISBN: 978-80-907635-0-0
- Počet poselství ásan: 33
- Ke každé ásaně: poselství na jógové podložce (během praxe) a poselství mimo podložku (přesah do každodenního života)
- 8 kapitol: poselství o přijetí sama sebe, poselství o vnitřní síle, poselství o odvaze, poselství o otevřenosti vůči životu, poselství o vnitřním klidu, poselství o (od)pouštění, poselství o tvorbě vlastního života, poselství o mém potenciálu
- Ke každé ásaně: příprava na ásanu, poselství ásany, u vybraných ásan také symbol, který vytváříš svým tělem
- Dodání: Zásilkovna nebo ČP do 3 pracovních dnů
Na jógové praxi je něco lákavého. Pokud to cítíte, tušíte, že nejde jen o protahování těla a správné provedení krkolomných pozic. Jóga je duchovní praxe. Je to praxe napojování se na svou podstatu a svůj potenciál. Tato kniha je o přesahu jógy z jógové podložky do každodenního života. Je to kniha o radosti z fyzického bytí spojeného s hlubokým vnitřním klidem, že vše je dobré. Je to kniha o naslouchání vzkazům, které pro nás má vědomá jógová praxe, vědomé provedení a prožití jednotlivých ásan (pozic). Naučte se, jak tyto vzkazy vyslyšet a jak jimi žít nejen na podložce, ale i v každodenním životě.
O autorce knihy
Judita Berková
- Autorka knihy Poselství ásan
- Jógová praxe od roku 2010
- Vyučuje jógu od roku 2014
- Instruktorské vzdělání (450 hodin)
- Vytvořila program Jóga pro neslyšící
- Pořádá jógové pobyty po celém světě
- Navrhuje vlastní jógové oblečení (jógové šaty)
- Od září 2018 tříleté studium UČITEL JÓGY PRVNÍ TŘÍDY = nejvyšší mezinárodní jógové oprávnění vydané Univerzitou Karlovou
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.